9 Dicas Simples Para se Livrar da Gordura Abdominal

Também chamada de gordura visceral, a gordura da barriga é aquela que se encontra dentro da cavidade abdominal e que é extremamente prejudicial à saúde, pois está associada a um risco maior de doenças crônicas como: diabetes tipo 2, resistência à insulina, doenças cardíacas e até mesmo certos tipos de câncer.

Embora seja mais difícil queimar gordura abdominal, felizmente existem estratégias comprovadas que podem ajudá-la (o) se livrar dessa gordurinha teimosa.

Então, neste artigo você vai encontrar 9 estratégias simples e comprovadas que ajudam a derreter a gordura da barriga. Confira agora!